2024-02-27 17:12:58

"Swipe, chat, like: razotkrivanje utjecaja digitalnih tehnologija na tvoje mentalno zdravlje"

Današnja digitalna era donijela nam je mnogo koristi, ali isto tako nosi sa sobom i izazove koji mogu utjecati na naše mentalno zdravlje. 27. veljače 2024. održali zanimljivo interaktivno predavanje na temu "Swipe, chat, like: razotkrivanje utjecaja digitalnih tehnologija na tvoje mentalno zdravlje", koje se održalo u sklopu manifestacije Rijeka psihologije, povodom Tjedna psihologije.

 

Svjesni smo da su pametni telefoni postali neizostavan dio naših života, ali jesmo li svjesni kako oni utječu na nas? Istraživanja pokazuju da korištenje tehnologije može biti povezano sa simptomima depresije, anksioznosti, usamljenosti, sniženog samopoštovanja i problema sa slikom tijela. Također, utječe i na način na koji učimo i pamtimo.

U predavanju koje smo održali, nastojali smo otkriti u kojoj nam mjeri korištenje digitalnih tehnologija šteti te istražiti ideje i načine brige o sebi i vlastitom mentalnom zdravlju, potičući što češći prelazak iz virtualnog u stvarni svijet.

 

 

Ovo predavanje održale su psihologinja CZPUZ Izvor Selce, Katja Borovac, te naša školska psihologinja, Jasna Borbelj Čeko, u 3. razredu gimnazije.

Nastavimo zajedno raditi na tome da budemo odgovorni korisnici digitalnih tehnologija i da brinemo o svom mentalnom zdravlju.


Srednja škola dr. Antuna Barca Crikvenica